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나는 모유가 정말 특별한 영양이라는 걸 느꼈다

오늘은럭키 2026-04-06 12:50:28


이 내용을 보면서 느낀 건, 모유는 그냥 영양이 좋은 음식이 아니라 거의 완벽하게 맞춰진 시스템 같은 거라는 거야. 나도 예전에는 그냥 건강한 음식 먹으면 다 비슷하다고 생각했는데, 알고 보니까 모유는 단순한 영양뿐만 아니라 면역까지 같이 챙겨주는 역할을 하더라고. 그래서 다른 자연식품 하나로는 그걸 완전히 대신할 수 없다는 말이 이해가 됐어. 결국 우리가 다양한 음식을 골고루 먹어야 하는 이유도 여기서 오는 것 같고, 몸에 필요한 것들이 생각보다 훨씬 복잡하게 연결되어 있다는 걸 느끼게 됐어.


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